ALUNOS DA APAE DE SÃO SEBASTIÃO DA AMOREIRA ESTÃO RECEBENDO AULAS DE KARATÊ

A prática do Karatê auxilia na educação, formação e desenvolvimento do ser humano. Ele aprende a respeitar, prestar atenção e a se relacionar com os outros. Com relação ao aspecto físico, ele estará sempre se exercitando, o que proporcionará um melhor desenvolvimento corporal, contribuindo para uma vida saudável em todos os aspectos.O Karatê é tido como um vetor de saúde, pois proporciona ao seu praticante: 
Aptidão física total, força, resistência, razoável,flexibilidade articular,sistema cardiovascular com bom nível de capacidade aeróbica, adequação psicossocial, desenvolvimento moral, sensação de bem-estar, redução dos níveis de ansiedade, autoestima, melhoria da imagem física de si mesmo, autoconhecimento.